心理沙盘案例分析之考试焦虑的小美

[日期:2017-01-16] 浏览量:10366  作者:

来访者的基本情况是这样的:小美今年13岁,初中一年级学生,父母都是个体经营者,工作很忙,经济条件并不是很好。在小美的成长过程中,父母很少有时间陪伴她,也因为窘迫的生活希望她能成才,不再如此辛苦地讨生活。因此,对她的学习寄予厚望。小美在升入初中以前,一直排在班级第一名,最后顺利考入现在的这所重点中学。但是,上初中以来,班级里都是尖子生,冥冥中竞争压力大了许多,小美很难考到第一名。

 

近一段时间,小美每到考试之前就紧张的不行,心里烦躁得很,还头疼胃疼。有时,还会觉得心慌,甚至想吐,可又吐不出东西来,经常躺在床上睡不着觉。最严重的一次是在步入考场最后觉得心慌恶心,最后昏厥,终在老师的带领下走入心理咨询室。

 

在心理咨询室做了心理评估后,心理辅导老师判定其为一般心理问题,通过沙盘游戏对其进行心理疏导。

 

初识沙盘:在心理辅导老师的带领下,小美走进心理沙盘室,沙盘室布置得很温馨,右手边放着两张沙发,中间的小桌子上放着一盆绿色植物,左手边放着两张沙盘桌,浅蓝色的墙边摆放着整整两个架子的沙具,每个架子有5层,沙具很多,各式各样,有小动物可有卡通人物还有房子大树。心理辅导老师温柔地跟她说,在这里儿你随便地儿玩,鼓励她,随意地玩沙,随意地摆出自己喜欢的作品,小美把手轻轻放在沙上,感到非常细腻和温暖,渐渐地不再有不适感。

 

小美就这样渐渐专注于沙盘中的世界,先拿起了一个小女孩,放在沙盘的正中央,之后轻轻地抚平小女孩身边的海沙。随后又面露恐惧地从架子上拿起一只绿色的大恐龙,几乎是用指甲捏着这个恐龙。随后小美又放了几个猛兽在小女孩的周围,将她团团围住。随后,心理辅导老师问她,这个小女孩是被这些可怕的动物困住了吗?她轻轻地点点头。心理辅导老师又提醒她,那她可以坐飞机逃出来啊。小美拿起一架灰色的飞机,放在了猛兽的外周,但是飞机竟然是倒着放的。最后,小美看到旁边架子上放着各种各样的彩色珠子,小美的眼睛里就像放着光,忽闪忽闪地瞅着老师,老师轻轻地点头。随后将这样的珠子散落放在外周。靠近心理辅导老师这边放的相对多一些。

 

整个沙盘作品看起来是压抑的,甚至令人窒息的。孤独、弱小、无助的小女孩被凶猛的鳄鱼、蜥蜴、蛇等猛兽团团围住,交通工具都是倒置的,从中可以看到小美被巨大的考试压力紧紧围住,这些考试压力就像是洪水猛兽一样,分分钟可以将小美吞没,小美不知道如何解决现阶段自己的现状,内心十分的混乱。但是,在沙盘的外周放了一圈五光十色的彩珠,颜色很好看,看上去很有活力,也能感受到小美的内心是存在一定的能量的,只是现阶段压力太大,这些能量不足以对抗洪水猛兽般的考试压力有。在摆放沙盘的过程中,小美几乎是利用拇指和食指的指甲将它们扔进沙盘的,可以看到她内心深处的恐惧,那些五光十色的彩珠有很多是在心理辅导老师这个方向的,可以看到小美是希望得到外界的援助的,希望得到力量来帮助自己内在的转换。

 

对话小美:咨询师问小美做完沙盘后有什么感受?她说,高兴,心里舒服多了。问她要保留沙盘还是拆除,她说拆了,然后开始动手把沙具拿回沙具架,沙盘游戏结束。做完沙盘后,小美脸上的愁容没有了,走的时候还问我什么时候能再来。


有些时候,当我们身边的亲人和朋友遇到心理困难或是受到心灵创伤时,我们是无法通过简单的言语劝导或是精神抚慰帮到他们的。因为当这个障碍或是创伤没有被有效的关注时,她是不会告诉你的,心理沙盘游戏却可以来缓冲一下,最神奇的是在沙盘里她还会呈现一个解决问题的方式,我想这就是“危机”吧,危险和机会始终是并存的。她自己不知道通过无意识会带出一种解决问题的方式,如果你能读懂这个沙盘,每一次做的沙盘都是她心路历程的一个坐标。

 

 

京师博仁心理应用设备事业部十年来致力于研究推广专业实用可信赖的心理应用设备,与您携手共建专业的心理辅导室,推动心理健康事业的蓬勃发展。

声明:【本文由心理沙盘网整理编辑,未经网站正式授权不得转载,违者依法追究相关法律责任。】
本文评论  
姓名
   
   
箱庭治疗者的个人箱庭体验
      当张日昇在各地进行箱庭疗法讲授时,很多人都会问这样的问题:箱庭确实能反映我们的心理吗?张日昇通常不会过多给予解释,而是邀请他们走入箱庭世界,让他们亲自体验制作。因为箱庭疗法的精髓存在于体验的过程,只有用心感悟过箱庭的人,才能理解它,并从中受益。
团体箱庭疗法的案例──快乐成长

团体箱庭疗法与个人箱庭疗法有着一定的区别,在制作过程中更加强调参与者之间的协作。体验过团体箱庭疗法的人的亲身感受最能说明这一箱庭治疗形式的效果。本文讲述了一个团体箱庭疗法案例中参与者的制作过程和心理感受。

 

一个自闭症男孩的箱庭
      张日昇教授很早就开始关注箱庭疗法在弱势人群中的临床应用尝试,并指导研究生积极开展特殊儿童的箱庭治疗,特别是对自闭症儿童的治疗。在这些治疗中,张日昇教授非常希望向读者介绍寇延对一个3岁自闭症男孩的箱庭疗法过程,这是个具有代表性的个案,曾在第二十八届国际心理学大会上进行过报告,受到了河合隼雄、岡田康伸和里斯(Sachiko Taki Reece)的认可。如果说自闭症儿童犹如天边遥远的星星的话,那么,张日昇教授希望通过此个案告诉人们,“星星知我心”。
团体箱庭:增进研究生友谊
        这是一个研究生团体所进行的为期一个学期、共计八次的团体箱庭疗法过程。团体箱庭疗法的过程,是在张日昇教授的授意之下进行的,既是为了促使研究生通过体验团体箱庭制作加深对箱庭疗法的理解,也是为了促进研究生个体的心理成长、发展研究生团体的友谊关系。
不错,真心不错。
sss
箱庭疗法主题性系列应用微课程

京师博仁讲师团为您准备了一场箱庭疗法的技术督导,从1113日起,持续近2个月,——由众多拥有多年丰富实战经验的大咖 为您讲述其自己咨询中箱庭疗法的技术实践与应用!

箱庭疗法中箱庭的作品怎么去分析与评价
箱庭作品所表现的是来访者的内心世界,来访者对此即使意识上不理解,其无意识却是理解的,不需要治疗者过多的解释、分析。否则可能是来访者产生不安、评价焦虑,阻碍其无意识的继续表现,阻断其自我治愈潜能的流动和涌现,作为咨询师最重要的是做一位贴心的、感觉舒服的陪伴者。
《心理咨询》
张日昇,字子照,1962年生于山东省即墨市灵山。教育学博士。1983年曲阜师范大学毕业后赴西藏工作,任西藏大学心理学教师并于次年起师从林崇德教授。
箱庭治疗中如何与来访者对话?
箱庭治疗过程中,除了治疗者陪伴来访者完成箱庭作品之外,咨访双方的交流互动是最为重要的。这种交流是咨访双方心灵的对话,一个训练有素的箱庭治疗者非常重视与来访者的这种对话。

专家推荐

张日昇
北京师范大学心理学教授
心理箱庭引入者

张雯
中华女子学院心理学副教授
心理箱庭人文关怀的传承者!

弹窗内容!!!

×

联系我们

推荐文章

箱庭疗法的设备之沙箱
箱庭疗法的设备有沙箱、沙和沙具三种。其中沙箱能为来访者创造一个自由与受保护的空和感觉,沙箱的亚瑟和大小也是有统一规格的。沙箱的作用非常重要。
张日昇《箱庭疗法》

本文从内容简介、作者简介和目录三个方面介绍了张日昇著的《箱庭疗法》这本书。

箱庭开心灵之门——52中心理沙盘培训授课纪实

8月4日,北京师范大学心理学教授、日本早稻田大学客员教授张日昇教授率3名北师大研究生来到52中指导心理健康教育工作。 本文主要是张日昇教授在52中的心理沙盘培训授课纪实。