为充分了解、掌握中小学在校学生心理健康状况,国家统计局齐齐哈尔调查队在齐齐哈尔市中心城区的40多个社区,180户有学生及学龄前儿童的家庭进行了专题调查。结果显示,由于学习压力过大,齐齐哈尔50%上中小学生存在心理问题,中小学生的心理健康状况不容乐观。
一、齐齐哈尔中小学生心理问题剖析
数字显示:
1.近五成学生由于学习压力过大在家偶尔或经常出现对家长的抵触情绪;
2.超过四成学生在家经常出现逆反心理;
3.近三成学生表现过孤僻、冷漠、缺少爱心和孝心;
4.甚至有5.6%的孩子出现过离家出走的现象。
5.有12.2%的学生有早恋的情况。从早恋开始的年龄看,有提前的趋势,12岁以前早恋的学生为18.2%;12岁-14岁早恋的学生为18.2%,16岁以后早恋的学生高达54.5%。
6.部分学生由于学习压力过大导致学习动机扭曲,或因家庭、学校教育缺失等原因使其存在逆反、冷漠、孤僻等心理问题。
调查结果表明:社会升学、就业压力,及缺乏与家长和学校的沟通,特别是专业心理辅导不到位是造成学生心理问题的主要原因。很多孩子特别是毕业班的学生,每天早出晚归,疲于繁重的学业,无法通过娱乐以及与老师和家人的情感沟通来缓解压力。这些压力不断累积,导致本该天真、快乐、充满想象力与创造力的孩子们不断出现不该出现的各种心理问题。
二、心理咨询技术——箱庭疗法
目前国内流行一种新的心理咨询技术——箱庭疗法。箱庭疗法(sandplay therapy)又称沙盘游戏疗法,是目前国际上具有重要影响的心理治疗技术之一,起源于欧洲,由张日昇教授于1998年将箱庭疗法引入中国,并在国内开展了富有开创意义的研究、应用以及推介工作,积累了丰富的经验并形成系统的理论和应用体系,无论是理论研究还是临床实践都得到了长足的发展,并结合中国本土的实际情况,开发了限制性团体箱庭、整合式家庭箱庭等新形式;提出了箱庭疗法“人文关怀、明心见性、以心传心、无为而化”的精髓。
箱庭疗法是分析心理学理论同游戏以及其他心理咨询理论结合起来的一种心理临床疗法,通过创造的意想和场景来表达自己,直观显示内心世界,从而可以绕开咨询中的阻抗。基本上各种心理问题与心理障碍均可作为此方法的治疗范畴。
作为一种综合性的心理治疗体系,尤其是作为心理分析技术与艺术和表现性心理治疗相结合的主流发展之一,箱庭疗法被广泛地运用在了心理咨询、心理治疗、心理教育、人力资源开发和专业心理分析的各个领域;其主要的功能和作用包括(但不限于):心理诊断与综合性心理评估;各种心理压力、紧张与焦虑的缓解;各种心身疾病的专业治疗;综合性的心理教育技术,心理健康的维护与人格发展,艺术表现与创造力的培养和生活质量的提高;以及自性化为目标的心性发展与完善。
同时它也是针对青少年心理健康教育的一种有效方法,能够在培养自信与人格、发展想象力和创造力等方面发挥积极的作用。20世纪80年代以来,箱庭疗法由学校咨询者和教师介绍到了学校,箱庭疗法被看成是一种促进学业发展、心理成长、诊断和治疗干预的心理治疗工具并被广泛接受。
对于齐齐哈尔50%以上中小学存在心理问题这个现象,对学生的身心发展都是非常不利的,应及时采取应对措施。目前,箱庭疗法在国外已得到广泛应用,是一种非常有效的心理治疗技术,能够培养中小学生的自信和人格,给学生的身心带来良好的发展,促进学业发展。